죽음이 다가올때 징후 마지막 순간의 신체적 및 정신적 변화 이해
매년 전 세계 약 5,900만 명, 하루에 약 16만 명, 즉 매 초마다 2명이 생을 마감하게 됩니다. 우리가 죽음의 순간에 대해 이해하는 것은 중요합니다. 이 시간에는 죽음이 다가올때 징후, 마지막 순간의 신체적 및 정신적 변화에 대해 알아보겠습니다.
신체적 및 정신적 변화
1. 신체의 쇠퇴
죽음이 가까워지면 신체는 여러 가지 변화를 겪습니다. 통증, 피로, 메스꺼움, 그리고 이동의 어려움이 그 예입니다. 이러한 증상들은 환자의 삶의 질을 떨어뜨릴 뿐만 아니라, 가족들에게도 큰 심리적 부담을 안깁니다.
2. 섬망의 증상
말기 환자들은 섬망을 경험할 수 있습니다. 이때 그들은 사랑하는 사람의 이름이나 현재의 시간, 장소를 인식하지 못할 수 있습니다. 수면 주기가 뒤바뀌고, 때로는 다른 사람들이 보지 못하는 것들을 보고 이야기하기도 합니다.
이러한 변화는 가족들에게 큰 불안을 안겨줄 수 있습니다. 섬망은 말기 환자에게 흔히 나타나는 증상으로, 임박한 죽음을 알리는 신호일 수 있습니다.
섬망 이해하기
1. 행동의 오해
한 모임에서 한 과부는 55년간 함께한 남편이 죽기 직전에 자신에게 욕설을 퍼부었다고 하며 눈물을 흘렸습니다. 이 경험은 섬망(혼란스러운 상태)에 대한 이해 부족으로 인해 슬퍼하는 것입니다.
섬망을 겪는 사람들은 자신의 행동을 인식하지 못하며, 그들의 행동은 진정한 감정이나 믿음을 반영하지 않습니다. 이러한 상태는 가족과의 소통을 어렵게 만듭니다.
2. 명료한 순간
사람들이 삶의 마지막에 잠깐 깨어나 맑은 정신을 갖는 경우가 있습니다. 며칠 동안 혼수상태에 있던 사람이 갑자기 기분이 좋아지고, 모든 사람의 이름을 부르며 대화를 시작할 수 있습니다.
이러한 순간은 가족에게 놀라운 경험이 될 수 있지만, 동시에 잘못된 희망을 불러일으킬 수 있습니다. 이때 가족들은 축하를 시작하거나 다양한 활동을 계획하지만, 환자가 다시 의식을 잃으면서 큰 충격을 받을 수 있습니다.
회복의 환상
1. 잘못된 희망
이러한 명료한 순간은 사랑하는 사람이 회복할 것이라는 잘못된 기대를 불러일으킬 수 있습니다. 가족들은 기쁜 마음으로 축하를 준비하지만, 환자가 다시 의식을 잃으면 큰 실망을 겪게 됩니다.
2. 인식의 중요성
이런 명료한 순간이 찾아오면, 그 시간이 오래 지속되지 않을 것이라는 사실을 인식하고, 그 순간을 소중히 여기는 것이 중요합니다.
식사와 음료의 변화
1. 음식과 음료에 대한 인식
음식과 음료는 신체의 연료로서 필수적입니다. 많은 사람들은 죽어가는 사람에게 음식을 거부하는 것이 방치나 고문과 같다고 생각합니다. 어떤 사람은 “저는 제 어머니가 치매로 죽는 건 상관없지만, 굶어 죽는 건 원치 않습니다.”라고 말했습니다.
2. 자연스러운 죽음의 과정
신체가 죽음을 준비할 때 음식을 거부하는 것은 매우 자연스러운 현상입니다. 그러나 이는 우려를 불러일으킬 수 있습니다. 며칠 동안 아무것도 먹지 않는다고 생각하면 배고픔이나 불행한 기분이 떠오르기 쉽습니다. 하지만 이는 사실이 아닙니다. 죽음의 과정에서 신체는 에너지를 음식에서 얻는 대신 지방과 근육을 분해하여 에너지를 생성합니다.
대사 변화
1. 대사의 전환
죽음의 과정에서 신체는 에너지를 얻는 방식이 바뀝니다. 이제 신체는 음식에서 에너지를 사용하는 대신 지방과 근육을 분해하여 에너지를 생성합니다. 신체는 근육을 아끼려고 하며, 지방을 주요 에너지원으로 사용합니다.
2. 케톤의 역할
지방이 분해되면 케톤이 축적됩니다. 케톤은 사람의 삶의 마지막에 흥미로운 역할을 합니다. 케톤 수치가 상승하면 배고픔, 갈증, 통증이 줄어들고, 행복감이나 가벼운 기분을 유발할 수 있습니다. 사실, 누군가에게 음식을 주면 케톤이 축적되는 것을 방해하고, 이러한 대사 과정을 역전시켜 배고픔과 통증을 증가시킬 수 있습니다.
신체 증상
1. 삼키기 어려움
씹고 삼키는 데 사용되는 근육이 약해져 삼키는 데 어려움이 발생합니다. 침이 목 뒤쪽에 쌓여서 숨을 쉴 때마다 소리가 날 수 있습니다. 이 소리는 죽음의 딸랑이 소리로 알려져 있습니다. 이 소리는 때때로 매우 커져서 듣기에 불편할 수 있지만, 죽어가는 사람들에게는 정상적인 현상입니다.
2. 소리의 정상성
약물을 투여하는 경우 일반적으로 가족의 이익을 위한 것입니다. 죽음의 딸랑이 소리는 죽음이 매우 가까워졌다는 신호입니다. 평균적으로 사람은 이러한 징후가 나타난 후 보통 23시간 동안 살아있습니다.
마지막 날들
1. 순환계의 변화
사람이 죽기 전날에는 심장이 더 이상 몸 전체로 혈액을 효과적으로 펌핑할 수 없습니다. 뇌와 심장으로의 산소 공급을 유지하기 위해 혈액은 손과 발과 같은 사지와 중요하지 않은 장기로부터 분산됩니다. 이로 인해 팔다리가 차갑고 얼룩덜룩해질 수 있으며, 이는 위쪽으로 퍼져 나갑니다.
2. 죽음의 징후
이러한 변화는 심장과 혈관으로 구성된 순환계가 막히고 있다는 신호입니다. 그 사람은 보통 무반응 상태가 되고 결국 호흡이 완전히 멈추고 심장이 멈춥니다. 많은 사람들이 이러한 징후 중 어떤 조합을 마지막에 나타내지만, 이것이 보편적인 것은 아닙니다. 그리고 사람들이 이러한 징후 중 하나를 보인다고 해서 그들이 실제로 죽어가고 있다는 것을 의미하지는 않습니다.
마치며
이러한 징후는 규칙이 아닌 지침으로 사용되어야 하며, 각 상황에 맞게 해석되어야 합니다. 죽음은 개인마다 다르게 다가오며, 이를 이해하고 준비하는 것은 사랑하는 사람과의 마지막 순간을 더욱 의미 있게 만들어 줄 것입니다.
